12月10日，运输管理学院以全国教育工作会议提出的“以身心健康为突破点强化五育并举”为目标，全面实施学校美育浸润行动，推动形成全覆盖、多样化、高质量、有中国特色社会主义现代化美育体系，促进艺术对青少年身心健康与幸福感提升的相关机制与功效的认知，强化美育浸润身心的实践效能，开展了“身心合一，知行一体”形体美感体验活动，辅导员杨涛老师主持本次活动。

杨涛老师以“呼吸与形体美感”为主题对在场同学进行了“呼吸与身体能量”“呼吸与形体美感”“呼吸与形体塑造”“身心合一”这四个方面的培训，通过体验练习与理论讲解，深刻剖析了日常生活中呼吸与形体美感之间的关系，引导同学们深入思考自身形体美感的塑造方向。

过程中，上台体验的同学们生动亲切地体会到了呼吸对身体带来的微妙变化，感受到了呼吸对自身形体美感与精神风貌带来的切实改变，感受到了站在台上身体自然与内心坦然的状态。

活动最后，杨涛老师强调，把握好自身形体美感的关键在于自主、有意识、不断重复，想要达到“身心合一，知行一体”的最终目标，需要通过不断努力，练就“身体自然”与“内心坦然”这两方面合力。

本次活动，不仅提升了学生的形体美感，而且涵养了其高雅的审美观念，同学们纷纷表示，要立志成为新时代全面发展的高素质人才，将来成为担当民族复兴大任的时代新人。

（撰稿：杨涛 审核：史立峰）